Впервые в г. Хабаровск   в рамках «Международного кораллового клуба» стартовал новый проект «Клуб правильного питания». Первое  занятие состоялось 20 октября 2010. Проект был рассчитан на три месяца. Цель данного проекта - научить участников здоровым привычкам, помочь им изменить образ жизни, изменить стереотипы мышления в питании, а самое главное восстановить обмен веществ, который и приведёт в будущем к снижению веса. Группа набралась на первый раз небольшая, но главное, что  у всех участников была цель и сильное желание похудеть и приумножить свою красоту. 

       Программа была рассчитана на поэтапное постепенное изменение своего внутреннего образа, за которым и внешний подтянулся. В доказательство  этого можно  сравнить фотографии, сделанные вначале проекта и в конце, на последнем занятии.  Темы  подбирались таким образом, чтобы  участники могли понять, что необходимо делать для избавления от лишнего веса и удержать это состояние в будущем, что духовное и физическое – это одно целое и нельзя разобрать себя по частям «тут люблю себя, а тут не люблю».  На занятиях мы рассмотрели причины, вызывающие лишний вес, разбирались с  негативными привычками в еде, разговаривали о воде, определили, какие продукты нужно есть, а от каких лучше отказаться вообще,  какие продукты полезнее всего для женского организма, и даже какие продукты способствуют сжиганию жира. Конечно, наши участники вели небольшие дневники по питанию в перерывах между занятиями, формируя и закрепляя полезные привычки.

      3 месяца  каждое воскресенье проходили занятия, на которых участники обучались и отчитывались по выполнению домашнего задания. Периодически взвешивались на «чудо-весах», которые показывали не только вес, но процентное содержание воды и жира в организме, а  также биологический возраст, который практически у всех изменился в меньшую сторону  после прохождения коло-вады.

        Выпускной «Клуба правильного питания»  состоялся 27 февраля 2011г., котором мы подвели  итоги работы клуба и, конечно, участников. Все наши милые женщины получили  свои фотографии «до» и «после», а также подарки в виде продукции Кораллового Клуба. Не обошлось без небольшого фуршета, продукты для которого тоже подбирались особым образом – в продолжение  тем Клуба правильного питания.  Участники проекта теперь уже с новыми знаниями будут продолжать ту работу над собой, которую начали здесь вместе с нами, но  уже самостоятельно. И мы уверены, у них всё получится! Эти обаятельные, милые и веселые женщины станут ещё краше, ведь если ведёшь здоровый образ жизни, тот задаёшь обратный отсчёт времени. 

     Занятия, состоявшиеся в рамках данного проекта, подошли к завершению, но работа Клуба правильного питания продолжается. В мае 2011 года мы планируем начать работу с новой группой, и помочь всем желающим восстановить здоровье, научиться его поддерживать и сохранять. Здоровье - самый главный предмет в школе жизни, жаль этому не учат ни в первом классе, ни в одиннадцатом. Зато есть удивительная возможность познать его в рамках тематических школ Кораллового Клуба.

       Миссия нашей  компании «Делать мир красивым».  И у нас всё для есть. Но красота, прежде всего, это гармония внутреннего и внешнего (тела и души), это три грани здоровья - физическая,  духовная и социальная.  Мы рады поделиться своими знаниями и ждём вас на наши школы!

До

После